Халасана

Утром я обычно прочищаю мозги с помощью йоги.
Не заморачиваясь одеваться.
Просто, эффективно, и не нужно ходить в спортзал.
Муж воспринимает мои позы , как дополнительный бонус, пытаясь ...членом потыкать в халасану)
Ну вот как тут следовать советам "лицо,рот и горло должны оставаться пассивными, увеличьте время в Пранаяме, но без лишнего напряжения" ?

Важная деталь:"Занимайтесь в теплой просторной комнате вне прямого солнечного света."

(lesly @ 02-08-2018 - 16:17)
Утром я обычно прочищаю мозги с помощью йоги.
Не заморачиваясь одеваться.
Просто, эффективно, и не нужно ходить в спортзал.
Муж воспринимает мои позы , как дополнительный бонус, пытаясь ...членом потыкать в халасану)
Ну вот как тут следовать советам "лицо,рот и горло должны оставаться пассивными, увеличьте время в Пранаяме, но без лишнего напряжения" ?

мммммм , я уже люблю эту вашу йоёууугу :)))

А почему?

(millennium @ 02-08-2018 - 17:30)
[/QUOTE] мммммм , я уже люблю эту вашу йоёууугу :)))
Я тоже....ну в смысле уже люблю эту самую йоёууугу !!!! Даже если ни чего ни куда не тыкать, всё равно посмотреть приятно

Мужчин возбуждают женщины, принимающие разные позы, демонстрирующие видимую доступность....
Причем, как в одежде, так и без нее...

p.s.
это еще одно из тех преимуществ тренажерного зала - ты можешь спокойно и без стеснения разглядывать с разных ракурсов разных знакомых и незнакомых тебе девушек.... )))